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香港理工大学(港理大)10日发布的一项最新研究表明，持续肥胖可能加速大脑退化。 研究团队对肥胖趋势及其对成年人大脑和认知健康的影响，进行了全面的纵向分析，利用英国生物银行的多方面肥胖测量数据，确定了 ...
鼻部健康是人体健康的“晴雨表”，鼻腔作为呼吸系统的门户，是空气净化的第一道防线，也是多种疾病发生的“源头”。然而，生活中许多与鼻子相关的、看似无关紧要的“小习惯”，例如频繁挖鼻孔、用力擤鼻涕、随意拔鼻 ...
“医生，我这鼻塞、打喷嚏，到底是感冒还是鼻炎？”每年换季时节，医院里常能听到患者的困惑。约40%的过敏性鼻炎患者初期误把症状当作普通感冒，导致延误治疗甚至加重病情。 今天，医生教你如何通过科学对比和 ...
你是否有越躺越累，越睡越难受，甚至一觉醒来腰酸背痛的情况？睡眠本是对身体的修复修整，为什么很多人睡醒却更难受？这可能是睡姿出了问题↓ 1仰卧睡姿：最推荐的睡姿 仰卧睡时，脊柱压力最小，且对于 ...
近日，一名38岁知名游戏博主因高血压导致尿毒症去世，引发社会对年轻人健康危机的广泛关注。近年来，尿毒症年轻化趋势显著，数据显示，我国慢性肾脏病患病率达10.8%，约40%的尿毒症患者年龄在10-30岁之间。 尿 ...
耳机，是不少人日常工作和生活必不可少的随身产品。除了用音频填充碎片化时间，在晨跑路上、上班途中，甚至是打游戏、追剧时，为了不被外界打扰，越来越多人喜欢戴上耳机享受独处时光，有些人甚至连睡觉时都要戴耳机 ...
美国约翰斯·霍普金斯大学研究团队领导的一项最新研究发现，肥胖，特别是重度肥胖与罹患16种常见健康疾病密切相关，尤其与阻塞性睡眠呼吸暂停、Ⅱ型糖尿病、代谢功能障碍相关脂肪肝之间存在很强的相关性。相关论文发 ...
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