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你经常吃燕麦、荞麦、藜麦吗？是否了解哪些食物是全谷物食品？所谓全谷物食品，是以全谷物为主要原料制成、全谷物含量达到一定比例的食品。2024年底，7部门印发《国家全谷物行动计划（2024—2035年）》，旨在增加全 ...
近日，一款改良版美食“固体杨枝甘露”在社交平台上悄然走红。与传统液态饮品不同，这款创意甜品将芒果泥、西柚果肉与椰浆混合，加入琼脂凝固成块，再配以西米等配料，以其新颖的口感和造型受到不少年轻人喜爱。然而 ...
随着人们口腔保健意识的不断提高，漱口水越来越受到大家的欢迎。市面上的漱口水可谓是五花八门、种类繁多，想要物尽其用，不仅要用好，更要选对！今天，口腔科医生为大家详细介绍漱口水相关知识，帮助大家选对漱口水 ...
红霉素软膏被广泛应用于各种病症和场景，几乎是家家必备的常用药膏。但实际上，这些场景大多是滥用。 在某些博主的宣传之下，红霉素软膏被当作“万能药”，用于蚊虫叮咬、湿疹、痘痘、脚气、日常护肤等，甚至 ...
酸奶和砂糖橘都是口感讨喜的零食，网上有传言说二者存在食物相克的情况，一起吃会产生沉淀，导致腹泻，所以，喝酸奶绝对不能同时“炫”砂糖橘。那么，酸奶和砂糖橘真的不能“在一起”吗？ 国家健康科普专家、 ...
立冬至，又到了一年膏方滋补的时节。此时用膏方进补，具有补虚扶弱、防病治病等作用。但服用膏方的时间、方式都有讲究，不是每个人都相同。为此，记者采访了全国政协委员、全国名中医童安荣，请他从专业角度进行讲解 ...
前段时间，青海省格尔木农垦（集团）有限公司枸杞种植基地里，红宝石般的枸杞鲜果挂满枝头，喜迎丰收。种植基地位于柴达木盆地内的青海省海西州。柴达木盆地海拔超3000米，日照时间长、昼夜温差大，为枸杞提供了优质 ...
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“冬日萝卜赛人参”的说法在坊间广为流传。萝卜，作为一种蔬菜，原产于我国，在各地均有种植，品种多达2000多个，栽培历史长达2700年以上。 萝卜普遍热量偏低，具有维生 ...
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